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눈이 붉게 충혈되고 통증이 느껴진다면 단순한 피로나 자극을 넘어 심각한 안과 질환의 신호일 수 있습니다. 이러한 증상은 일상생활에 불편을 초래할 뿐만 아니라 시력 저하로 이어질 수 있으므로 정확한 원인 파악과 적절한 대처가 필요합니다.
눈 충혈과 통증의 주요 원인
1. 감염성 결막염
- 증상: 충혈, 통증, 눈곱, 가려움, 눈물 증가
- 원인: 바이러스나 세균 감염
- 특징: 전염성이 강하며, 한쪽 눈에서 시작해 다른 쪽 눈으로 퍼질 수 있습니다.
2. 포도막염
- 증상: 심한 충혈, 통증, 시력 저하, 비문증(눈앞에 떠다니는 점)
- 원인: 자가면역 질환, 감염 등
- 특징: 빛에 민감해지고, 시야가 흐려질 수 있습니다.
3. 각막염 및 각막 손상
- 증상: 충혈, 통증, 이물감, 시야 흐림
- 원인: 콘택트렌즈 착용, 외상, 감염 등
- 특징: 각막에 상처나 염증이 생기면 통증이 심하고, 빛에 민감해질 수 있습니다.
4. 급성 폐쇄각 녹내장
- 증상: 심한 통증, 충혈, 시력 저하, 두통, 구토
- 원인: 안압 급상승
- 특징: 응급 상황으로, 즉시 치료가 필요합니다.
대처 방법 및 치료
- 일시적인 충혈: 충분한 휴식과 인공눈물 사용으로 증상이 완화될 수 있습니다.
- 감염성 결막염: 항생제 또는 항바이러스제 점안이 필요하며, 전염 예방을 위해 손 위생에 주의해야 합니다.
- 포도막염: 스테로이드 점안제나 경구 약물 등의 치료가 필요하며, 조기 진단과 치료가 중요합니다.
- 각막염 및 손상: 항생제 점안제, 보호용 렌즈 착용 등이 필요할 수 있습니다.
- 급성 폐쇄각 녹내장: 응급 치료가 필요하며, 안압을 낮추는 약물 투여나 수술이 필요할 수 있습니다.
⚠️ 즉시 안과 진료가 필요한 경우
다음과 같은 증상이 동반된다면 즉시 안과 전문의의 진료를 받으시기 바랍니다:
- 시력 저하
- 심한 통증
- 지속적인 충혈
- 눈의 부종
- 분비물 증가
눈 건강을 위한 생활 습관
- 적절한 휴식: 장시간의 스마트폰, 컴퓨터 사용을 피하고, 20분마다 20초간 먼 곳을 바라보는 '20-20-20' 규칙을 실천하세요.
- 청결 유지: 손을 자주 씻고, 눈을 만지지 않도록 주의하세요.
- 콘택트렌즈 관리: 정해진 시간 이상 착용하지 말고, 청결하게 관리하세요.
- 정기적인 안과 검사: 특히 40세 이상이거나 당뇨병, 고혈압 등의 질환이 있다면 정기적인 검진이 필요합니다.
눈 충혈과 통증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 정확한 진단과 적절한 치료가 중요합니다. 특히 통증이 동반되는 경우에는 빠른 시일 내에 안과를 방문하여 전문의의 진료를 받으시기 바랍니다.
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