반응형 황산화과일1 검은 보석 오디! 놀라운 효능! 당뇨부터 피부까지? 따뜻한 햇살 가득한 초여름, 나무마다 탐스러운 검은 보석이 주렁주렁 열리는 계절이 돌아왔습니다. 바로 오디 이야기인데요. 뽕나무의 열매인 오디는 달콤하면서도 새콤한 맛은 물론, 우리 몸에 이로운 다양한 효능까지 품고 있어 예로부터 귀한 대접을 받아왔습니다. 오늘은 이 검은 보석, 오디의 모든 것을 파헤쳐 보고, 더욱 건강하고 맛있게 오디를 즐기는 방법을 알려드리겠습니다.오디, 그 이름의 유래와 역사오디는 뽕나무 열매를 지칭하는 순우리말입니다. 한자로는 '상심(桑椹)'이라고 불리죠. 우리나라에서는 오래전부터 뽕나무를 재배해 왔으며, 누에를 키워 비단을 얻는 양잠업이 발달하면서 자연스럽게 오디도 친숙한 열매가 되었습니다. '동의보감'에도 오디의 효능이 상세히 기록되어 있을 만큼, 예로부터 건강식품으로 그 가.. 2025. 5. 29. 이전 1 다음
